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유아식단 맛있는 파인애플 볶음밥

육아

by 나홀렙 2018. 2. 15. 23:00

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아이들이 좋아하는 유아식단 파인애플 볶음밥 만들기

우리 아들 돌이 지난 이후로... 매일 매일 어떤 반찬을 해야하나 정말 엄마들의 걱정이죠. 그래서 오늘은 제가 좋아하는 파인애플 볶음밥을 만들어 봤어요. 참고로 파인애플은 볶으면 더 달고 맛있습니다. 간단한 준비물은 파인애플, 양파만 있으면 됩니다. ㅎㅎ

제일 먼저 프라이팬에 버트를 잘 녹여주세요. 불은 너무 강하지 않게 타지 않을 정도로 약하게 해야 합니다.

그럼 재료 들어 갑니다. ㅎㅎ 아이가 먹기 좋은 크기로 잘게 썰어놓은 소고기와 양파를 넣고 볶아주세요. 우리 아이가 먹을 꺼니 정성스럽게요^^

자~ 오늘은 주인공인 파인애플 들어 갑니다. 참고로 파인애플의 경우 슈퍼나 편의점에서 미니 포장으로 판매를 하니 편하게 구입하시면 됩니다. 저도 편의점에서 구입한 그놈 입니다. ㅎㅎ 볶기 시작한 재료들이 다 익으면 밥을 넣고 추가로 볶아 주세요. 간은 소금 살짝~

추가로 팁을 드리자면 구입한 파인애플 통에 들어 있는 국물? 버리지 말고 같이 넣어주세요. 그래야 더 맛있더라구요. 아래 사진 참고!!

완성된 유아식단 입니다. 오늘은 파인애플 볶음밥, 양배추 된장무침, 감자와 두부를 넣은 된장찌게로 우리 아들 식단을 완성 하였습니다.^^

매일 매일 집에 재료가 다 있는게 아니기 때문에 집에 있는 재료로 만들어도 됩니다. 애호박이나 다른 야채를 넣어도 맛있어요. 저 같은 경우 유아식단으로 소고기대신 새우를 넣고 볶으니 더 맛있더라구요.

까다로운 우리아들 오늘은 이렇게 유아식단 한끼 해결 했어요~

 

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