금연 금단현상 줄여주는 가족 건강즙 추천

요즘 사회적으로 금연을 권하고 있는 추세라 금연을 하고 있거나 계획하고 있는 분들이 많이 있으실 텐데요. 오늘은 금연시 필연적으로 따라오는 금연 금단증상을 완화 시켜줄수 있는 건강즙 추천해 드릴려고 합니다.

담배에는 우리들이 알고 있다 싶이 우리 몸에 해로운 살충제,DDT,페놀,카드늄,니코틴등 많은 해로운 독성물질을 많이 포함하고 있습니다. 그래서 금연을 하거나 흡연을 하는 분들은 이런 체내에 축척된 독을 제거 하기 위해서 가래와 기침을 계속 하게 되는것입니다.

오늘 소개해드릴 건강즙은 우리몸에 쌓이는 독성물질을 해독해주면서 간과 폐기능을 보호 해주고 기침과 가래를 안정을 시켜줍니다. 무엇보다 담배 하면 가장 많이 떠오르는 것이 바로 니코틴 입니다. 복숭아는 니코틴성분을 소변를 통해 배출되도록 해주기 때문에 금연을 하는 분이나 흡연하는 분들에게 니코틴으로 인한 금단현상을 줄여주는 이로운 과일 입니다.

복숭아에는 이런 효능 말고도 다른 효능도 있지만 오늘은 금연 금단증상 완화시켜 주는 글이기 때문에 그에 관한 효능만 이야기 하도록 할께요. 만약 복숭아의 전체적인 효능을 알고 싶다면 아래 "복숭아 효능" 참고하시면 하시면 되세요.

복숭아는 우리몸속에 니코틴 및 독소 배출을 원할하게 할수 있도록 도움을 주기 때문에 금연 금단증상을 줄일수 있습니다. 보통 많은 분들이 금연을 하면서 실패하는 주된 원인이 금단증상 때문인데요. 이런 금단증상을 줄이면서 건강까지 챙길수 있다면 이보다 줗을순 없겠죠~^^

그러나 금연의 경우 여름에만 하는것이 아닌 일년중 어느기간에 할수 있습니다. 하지만 복숭아는 여름 대표적인 과일로 다른 계정에는 먹을수 없다는 단점을 가지고 있어요. 이런 문제점을 해결해 줄수 있는것이 바로 복숭아즙 입니다. 복숭아즙의 경우 여름철에 복숭아를 가공하여 즙을 만들어 놓은 형태로 사계절 내내 먹을수 있고 휴대하고 편하다는 장점이 있습니다. 하지만 복숭아즙을 구매 할때는 100%복숭아만 사용하여 판매하는 곳에서 구매하시길 추천해 드립니다.